رسالة اليوم ” اعتني بذاتك في هذا اليوم “
❤️ تخيل آخر مرة شعرت فيها بالفرح و الانسجام بداخلك و كيف جعلك ذلك ترسم ابتسامة كبيرة تعلوا ملامح وجهك و كيف أنك عشت وتواجدت في تردد عالي لمدى الحياة
❤️ أن تستشعر تلك المشاعر و تعيش فيها و تنغمس بداخلها هو نوع من الأعمال الرحيمة و من الرعاية الذاتية التي تقدمها لنفسك و التي تحمل بداخلها الوع و انبل الطاقات النفيسة و الكريمة التي تهديها لذاتك
❤️ أن تكون عطوفا ورحيما تجاه نفسك يعني أنك تتحول الى هنا و الآن مما يعني أنك تعامل نفسك و تدللها كمولود حديث الولادة مما ينقلك و ياخذك مباشرة الى الاتصال بالعمق بجوهرك الداخلي مما يشع هذه الطاقة و ينشرها في الارجاء
❤️ اجعل التركيز على تطوير نفسك ثم نفسك ثم نفسك ثم الآخرين
أنت أروع و أغلى مخلوق على وجه الأرض ❤️
ناماستي 💚
الاجابات