كن نفسك
من منا لا يتوق إلى أن يكون سعيدا خلال رحلته في الحياة، بالطبع كلنا نرغب في ذلك، قد يتمثل مفهوم السعادة بالنسبة للبعض في تحقيق…
التصنيف: دورات تدريبية
شجرة البلوط الحكيمة قصة من التراث القديم
لكل قصة طابع خاص بها و هي تنقل و تروى لأخذ العظة و الحكمة منها خاصة إذا كانت ذات مغزى رائع جدا، و قصتنا لهذا…
ذاكرة الجسد
منظر يخطف الأنفاس ، غيمة ماطرة ، رائحة عطر، مكان رائع كلها أحداث و ذكريات لا زال لها طعم لا ينتسى، وهي بعض من تلك…
كيف تكون ملتزما مع ذاتك
الالتزام من العادات المفيدة جدا و التي من المهم أن يتبناها الشخص و يعمل على ممارستها في حياته خاصة إذا كانت لديه أهداف يود تحقيقها،…
منطقة الراحة
منطقة الراحة كما يوحي لنا اسمها هي المنطقة التي نشعر فيها بالراحة و السعادة و الرضا، و لكن هذا ليس سوى غيض من فيض للمعنى.…
تقنية كانبان لإدارة الوقت
لا زالت أدوات إدارة الوقت و الإنتاجية تحظى باهتمام كبير و اليوم سنتحدث عن تقنية كانبان التي تستخدم في إدارة المشاريع سواء شخصية أو مهنية،…
الخوف من الوحدة
يعتبر الخوف من العواطف الأساسية، وهي جزء من آليات البقاء الخاصة بنا، حتى لو لم يكن هذا الخوف يمثل تهديدا بالنسبة لنا إلا أنه لا…
طرق إزالةالطاقة السلبية من الجسم
تتواصل أرواحنا و عقولنا و أجسادنا بأنواع مختلفة من الطاقة كل يوم، فمع انفتاح العالم أصبح التواصل ليس فقط شخصيا و إنما ميسرا عبر وسائل…
كن كالزهرة قصة من التراث القديم
و لا زلنا نقلب صفحاتنا في عالم القصص لنتعلم الكثير مما يروى و يقال في التجارب التي مر بها من سبقنا من الأسلاف الماضية و…
القوة الداخلية
على الرغم من الصعوبات و الشدائد التي قد تواجه البعض منا إلا أننا لدينا قدرة مذهلة في التغلب عليها و المضي في الحياة قدما، ما…