رسالة اليوم” جذورك الحيوية “
🌅 انشئ مساحة من الطاقة الواسعة و حافظ عليها من خلال قيامك بعملية التجذر
🌅 التجذر يضيء نورك ووجودك و يغمرك بالسعادة و يجعل كيانك نشطا و قويا مما يساهم في تغذيتك بعمق و المحافظة أكثر على نورك الساطع
🌅 فيما يلي عملية تجذر رائعة بإمكانك ممارستها :
🌿🌻 اغمض عينيك و ركز على تنفسك و كن مغرما بها و انساب معها بعمق
💥✨ تخيل مع كل شهيق أن نورك يتوسع و يشع أكثر و أكثر و انك ممتلئ بالحوية و النشاط
🌻🌦 و مع كل زفير جذورك تنزل إلى عمق الأرض الام من خلال قدميك و أشعر بها و هي تنغرس أكثر و أكثر
🌷✨ لاحظ الإيقاع و الانسجام بين عملية الشهيق و الزفير فمع الشهيق نورك يزداد و مع الزفير جذورك تتعمق في الأرض
❤️ لا تنسى أن تشكر الأرض الام على عطاياها لك فهي تدعم عملية امانك وكل وفراتك
ناماستي 💚
الاجابات