الوسم: العلاج الذاتي

🌦❤️✨ كثير منا لا زال يتشبث بالماضي و يتطلع الى المستقبل بقلق فما هو عدد القصص الغير ملائمة لحياتك ؟ و كم منها هي قصصك…

❤️ تخيل أنك تناولت طعاما تحبه بماذا يجعلك الطعم تشعر ؟ ❤️ ما الذي يجعلك تشعر بهذا الشعور ؟ ❤️ بماذا تشعرك مكونات الطعام الذي…

❤️ اليوم 7 تحلى بالذكاء و الشغف لتجربة شيء جديد في يومك بعد اسبوعين او عدة ايام تنخفض الطاقة في انجاز الاهداف بعضها قد يكون…

❤️ تخيل آخر مرة شعرت فيها بالفرح و الانسجام بداخلك و كيف جعلك ذلك ترسم ابتسامة كبيرة تعلوا ملامح وجهك و كيف أنك عشت وتواجدت…